Погода: Мошни C Графік роботи: Пн-Чт: 8.00 - 17.15, Пт: 8.00 - 16.00 (Обідня перерва: 13.00 - 14.00)
Інформація / Устименко Олег 13 травня 2021 12:00

У травні українцям слід остерігатися кількох магнітних бур

У травні українцям слід остерігатися кількох магнітних бур
У травні 2021 жителям Землі слід очікувати кілька періодів магнітних бур та сплесків сонячної енергії. Тож українцям, які чутливі до геомагнітних коливань, магнітних бур та поривів космічної енергії, слід приготуватися та бути на сторожі.

Вплив космосу на самопочуття українців триватиме аж шість днів - із 12 по 17 травня. Найбільш гостро магнітні бурі відчуватимуться 13 та 14 травня.

Геомагнітні коливання та магнітні бурі нагадуватимуть про себе до 27 травня. Але вони будуть незначними.

Як уберегтися від впливу магнітних бур:

Лягайте спати в один і той же час, висипайтеся.
Проводьте менше часу на сонці.
Пийте більше води й трав'яних чаїв.
Відмовтеся від алкоголю, сигарет, кави, енергетичних напоїв.
Менше вживайте жирну та смажену їжу.
Проводьте більше часу на свіжому повітрі.
Виключіть джерела стресу, менше нервуйте і не накручуйте себе.
Якщо ваше самопочуття сильно погіршилося - зверніться до лікаря.
Зробіть ранкове тренування - кілька простих вправ поліпшать кровообіг, позбавлять від стресу і погодної залежності.
Виконуйте дихальні вправи, наприклад, під час ходьби.
Приймайте контрастний душ, змінюючи холодну і гарячу воду кожні 10-15 секунд.
Майте поряд необхідні ліки.
Йдучи з дому візьміть із собою пляшку води.
Наверх