Погода: Мошни C Графік роботи: Пн-Чт: 8.00 - 17.15, Пт: 8.00 - 16.00 (Обідня перерва: 13.00 - 14.00)
Інформація / Здоров'я / Устименко Олег 29 июн 2018 16:00

Знежирені продукти і фруктовий сік: Вчені назвали "здорову" їжу, яка вбиває

Знежирені продукти і фруктовий сік: Вчені назвали "здорову" їжу, яка вбиваєІснує кілька теоретично "здорових" продуктів, які насправді завдають шкоди організму.

Експерти радять повністю виключити ці продукти зі свого раціону.

Зерновий хліб


Подібні вироби часто містять очищене борошно в якості основного інгредієнта, яке складається виключно зі внутрішньої частини зерна. Такий варіант не є корисним для організму, тому варто відмовлятися від продуктів з вибіленим або збагаченим борошном у складі.

Знежирені продукти


Практично всі знежирені молочні продукти містять велику кількість цукру, яким виробник компенсує смак продукту, загублений через брак жиру.

Фруктові соки


У переважній більшості випадків їх готують із сировини, збагаченої великою кількістю цукру, а також виробники не відмовляються від барвників, консервантів і підсилювачів смаку в соках, які позиціонуються як на 100% натуральні.

Білкові батончики


Багато з них містять цукор або штучні підсолоджувачі, які теж негативно впливають на здоров'я людини.
Наверх